martes, 17 de marzo de 2026

Las construcciones más antiguas del mundo

Hoy vamos hablar sobre las construcciones que tiempo existen en nuestro planeta, alguna de ellas son: 

Sigiriya en Sri Lank

Es un palacio que está construído en una roca de 200 metros de altura en el año 477 d.c. Fue una ciudad-palacio del siglo V creada por el rey Kashyapa I. Desde la cima, tenía una vista estratégica para defenderse de enemigos.
Es famoso por ser fresco por dentro, la arquitectura que tiene, los jardines, terrazas y sistemas de agua muy avanzadas, es un patrimonio mundial, ya que esta protegido por la UNESCO. Por otro lado se la conoce como la roca del León. En la cima de la roca están las ruinas del palacio real, con vistas panorámicas de la selva alrededor. Subir implica una caminata con escaleras, pero es una de las experiencias más increíbles del país.


knap of Howar

Esta considerada como la casa de piedra más antigua del mundo que todavía permanece en pie, se encuentra en las islas Orcadas, ubicadas en Escocia, era un asentamiento neolítico. Las paredes de esta casa eran muy gruesas y en el interior se pueden ver aún muebles de piedras, cómo camas. Cabe considerar que este lugar era una granja habitada por agricultores y ganaderos, que vivían de la pesca, el cultivo y la cría de animales en condiciones bastante duras.
Es uno de los ejemplos más antiguos de arquitectura doméstica en piedra, permite entender cómo vivían las personas en la prehistoria europea y se conserva de forma excepcional gracias al clima y a que estuvo enterrado por siglos. 


Dolmen de Menga 

Es una tumba megalítica construida hace unos 5500 años (alrededor del 3.500 a.C.), ubicada en Antequera, España. Esta formado por enormes piedras que crean especie de cámara subterránea, algunas de estas piedras pesan más de 150 toneladas. Se utilizaba como lugar de enterramiento colectivo. Allí se depositaban restos humanos junto con objetos rituales. Por otro lado, a diferencia de otros dólmenes, no está orientado al sol, sino hacia la Peña de los Enamorados, una montaña cercana con forma de rostro humano, también forma parte del sitio protegido por la UNESCO.
Es una de las construcciones más antiguas de Europa y demuestra el nivel de organización y conocimiento de las sociedades prehistóricas.


Templos de Ggantija

Estos templos megalíticos reciben su nombre acertadamente por su tamaño colosal: Ggantija significa “perteneciente al gigante”. Según cuenta una leyenda local, fueron los gigantes los que construyeron estas impresionantes estructuras, pero los investigadores han atribuido más verosímilimente su creación a los humanos, que las erigieron entre 3600 y el 2500 A.C. Encaramadas en una meseta a las afueras de la ciudad Gozitana de Xaghra, las cámaras exentas tuvieron en su día techos enlucidos y pintados, pero ahora sirven como exposiciones museísticas al aire libre. La función exacta del yacimiento sigue siendo un misterio, aunque una teoría sugiere que está relacionado con un antiguo culto a la fertilidad.


Maison Carrée

Construido: 16 a.C. En la soleada Nîmes, en el sur de Francia, este templo rectangular de proporciones perfectas, con sus elegantes columnas corintias y sus capiteles tallados, ha sobrevivido intacto mientras innumerables estructuras contemporáneas se derrumbaban. Su prístino estado impresionó a los presidentes estadounidenses, y Thomas Jefferson quedó tan cautivado que modeló el Capitolio del Estado de Virginia a partir de él. Cerca de allí, un magnífico anfiteatro y el acueducto del Puente del Gard, de tres niveles, completan una trifecta de ingeniería antigua que convierte a esta ciudad del sur de Francia en un inesperado tesoro para los amantes de la antigüedad.


Mausoleo del Primer Emperador Qin

Construcción: 246-208 a.C. Este vasto complejo cercano a Xi'an, construido a lo largo de 38 años, solo se ha excavado parcialmente, y los arqueólogos proceden con cautela para preservar sus tesoros. ¿El hallazgo más notable? En 1974, un granjero local que cavaba un pozo descubrió el ahora famoso Ejército de Terracota, que custodia el mausoleo situado al este del yacimiento principal. La guarnición de estatuas de arcilla incluye unos 8,000 soldados, 130 carros con 520 caballos y 150 caballos de caballería, de los que solo se ha descubierto una pequeña parte. Los textos antiguos sugieren que la cámara funeraria del emperador contiene ríos de mercurio bajo un techo decorado con estrellas, detalles que las pruebas científicas modernas han confirmado parcialmente al detectar niveles anormalmente altos de mercurio en el suelo sobre la tumba sin abrir.


Estupa de Sanchi

Construido: 300 a.C. ubicada en la India. "La mano de obra es tan exquisita que parece haber sido hecha por los dioses más que por los hombres", escribió el peregrino budista Xuanzang tras visitar este magnífico monumento en el siglo VII, y los visitantes modernos suelen estar de acuerdo. La "Gran Estupa" de este complejo de templos budistas del centro de la India fue encargada originalmente por el emperador Ashoka en el siglo III a.C., y sigue siendo uno de los primeros monumentos más impresionantes del budismo. Lo que más asombra a los visitantes es la complejidad del trabajo en piedra, realizado por hábiles talladores de marfil de la cercana ciudad de Vidisha con una precisión que rivaliza con cualquier obra del Imperio Romano.


Tumba de Ciro

Construida: 530 a.C. La Tumba de Ciro es uno de los 27 lugares iraníes declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, un mausoleo discreto pero elegante que se alza en las llanuras azotadas por el viento de la provincia de Fars. Forma parte de Pasargadae, que fue capital del Imperio Aqueménida bajo el mandato de Ciro el Grande, fundador del Imperio Persa. La mandó construir en el siglo VI a.C., creando una estructura sencilla, casi modernista, que contrasta con la intrincada arquitectura asociada a los antiguos gobernantes. Una base de seis escalones sostiene una modesta cámara con tejado a dos aguas, construida con enormes bloques de piedra caliza colocados con tal precisión que han resistido terremotos durante 2,500 años.


Zigurat de Ur

Construido: 2100 a.C. Ubicado en Iraq. Un zigurat es una enorme plataforma escalonada que conectaba simbólicamente la tierra con el cielo. Eran los antiguos equivalentes mesopotámicos de las pirámides egipcias, aunque servían como templos y no como tumbas. El ejemplo más antiguo que se conserva se encuentra en el sur de Irak, cerca de la confluencia de los ríos Éufrates y Tigris: el Zigurat de Ur. Esta ciudad bíblica reveló tesoros asombrosos cuando el arqueólogo británico Sir Leonard Woolley la excavó en la década de 1920: en 16 tumbas reales se encontraron puñales de oro con lapislázuli, carneros tallados, liras con cabeza de toro y el tocado de oro de una reina. El propio zigurat, con sus tres niveles de ladrillos secados al sol y revestidos de ladrillos cocidos con betún, ha sobrevivido milenios a las condiciones del desierto y es testimonio de una de las primeras civilizaciones urbanas del planeta.









jueves, 12 de marzo de 2026

Fiesta de la vendimia

¿QUÉ ES LA FIESTA DE LA VENDIMIA?

La Fiesta Nacional de la Vendimia es una festividad tradicional y popular de la provincia de Mendoza. Está refleja la celebración de la uva hecha vino mediante el esfuerzo que los viñateros llevan a cabo en las vías soportando diferentes situaciones climáticas y diversos factores culturales, políticos y socioeconómicos a lo largo de un año. También está el trabajo de los especialistas en las bodegas que contribuyen en el proceso de fabricación. 
La Fiesta ha logrado, con el paso de los años, posicionarse como uno de los eventos a cielo abierto más grandes del mundo, a la altura de los carnavales de Río de Janeiro y Venecia o los festejos de Año Nuevo Chino. En 2011, National Geographic la reconoció como la segunda celebración de cosecha más importante del mundo, solamente detrás del Día de Acción de Gracias, que se lleva a cabo en los Estados Unidos.


SU HISTORIA

Los orígenes de esta festividad se remontan a la primera mitad del siglo XVII cuando en los primeros años del mismo, Mendoza comenzó a cultivar la vida con la finalidad de producir vino y así poder solemnizar las misas católicas. Su importación era muy costosa por lo que los conquistadores decidieron crear un huerto con Parrales de uva en cada una de las capillas a fin de que estas pudieran abastecerse con las mismas. Por consiguiente, a la hora de cada cosechan y posterior transformación en vino, a manera de festejo se realizaban bailes con cantos y comidas culminando la celebración con la elección de la cosechadora más linda, a quien se la coronaba con hojas de la vida y racimos de uva.
La antecesora más lejana de la fiesta madre de los mendocinos fue la “Fiesta de las Chinas” celebrada en el siglo XIX en la que tanto inmigrantes como nativos se reunían en galpones coloniales, bajo la luz de lámparas de grasa y el sonido de las guitarras donde los hombres se disputaban a las mujeres (chinas) más bellas y bebían vino nuevo. Mientras que la más cercana, fue la que se celebró el 11 de abril de 1913, cuando la provincia albergó como sede al “Congreso de la Industria y el Comercio” en el que hubo desfiles de vendimiadores y de carrozas simbólicas.

CARRUSEL DE VENDIMIA

El “Carrusel” es un desfile, a la luz del día, de carros acompañados esta vez de carruajes o carretas y de bailarines descendientes de otras culturas americanas que residen o no en la provincia. Los carros transportan a las reinas y su corte, que como en la «vía blanca» saludan y obsequian productos a los espectadores que se dan cita para acompañarlas y alentarlas, mientras que las carretas, tiradas por bueyes o caballos, muestran a las agrupaciones gauchas con sus vestimentas típicas que recuerdan el primer vehículo existente en Mendoza con más de ciento veinte años de antigüedad fabricado con madera y cuero.
El evento tiene la misma disposición organizativa que la «vía blanca» en cuanto al orden de los carros y se realiza el primer sábado de marzo durante la mañana (al día siguiente de la Vía Blanca) en las calles céntricas más importantes de la ciudad capital de la provincia cuyana y posee una duración aproximada de tres a tres horas y media culminando sobre horas del mediodía.


REINA Y VIRREINA DE LA VENDIMIA 

La primera mujer en ser proclamada como reina de la vendimia fue Delia Larrive Escudero en 1936. La misma perteneció al departamento Godoy Cruz . En el transcurso del tiempo los departamentos que salieron las diferentes reinas fueron Guaymallén con 10 soberanas en primer lugar, las siguen Godoy Cruz y San Rafael con 9 reinas, tercero es el departamento de Las Heras con 8 reinas.
A su vez, los departamentos que tuvieron más virreinas fueron Guaymallén y San Rafael con 11 virreinas, seguidos de Godoy Cruz que posee 9 virreinas nacionales.

La Reina es electa mediante el voto cantado. 300 sufragios son repartidos entre el público, autoridades y embajadoras vendimiales mandato cumplido. Su figura o función, más allá de sus objetivos o ideas personales, es la de actuar como embajadoras de la provincia, representando a la misma tanto a nivel nacional como internacional, haciendo promoción de la actividad productiva y turística local. Para ello, cuentan con un cronograma de fechas o agenda en la que se manifiesta los distintos puntos o lugares geográficos que deberán recorrer o visitar a fin de llevar a cabo sus tareas. Los sitios o países que comúnmente visitan son aquellos que están ligados a la vitivinicultura o aquellos en los que se encuentran potenciales empresas que invierten en actividades de la industria, transporte, entre otras.


CORENAVE 

La corenave o Comisión de Reinas Nacionales de la Vendimia es una organización de fomento que nuclea a las reinas nacionales que voluntariamente se asocian a esta misma para alentar el desarrollo de actividades culturales y sociales con intereses generales.
La ONG empezó a funcionar en 1985 cuando la señora Antonieta de Tuninetti organizó una reunión de ex reinas de la vendimia en lo que es actualmente el Hotel Park Hyatt Mendoza donde se reencontraron y compartieron un cóctel. 


miércoles, 4 de marzo de 2026

COMUNICACIÓN ASERTIVA: IMPORTANCIA, TIPOS Y TÉCNICAS.

¿QUÉ ES LA COMUNICACIÓN ASERTIVA?

La comunicación asertiva: es una forma de comunicación que expresa las ideas, opiniones, y sentimientos de manera clara, directa y respetuosa. Se basa en el respeto mutuo y en tener un equilibrio entre las propias necesidades.

El objetivo principal es expresarse de forma clara y honesta. La comunicación asertiva es fundamental en diversos ámbitos de la vida, tanto en el personal como en el profesional, y es un pilar indispensable para la resolución de conflictos, la toma de decisiones y el establecimiento de límites saludables.



IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN ASERTIVA


  • Mejora de la autoestima: Al expresar tus ideas y sentimientos de manera clara y respetuosa.

  • Fortalecer las relaciones interpersonales: La asertividad promueve una comunicación honesta y abierta.

  • Reduce el estrés y la ansiedad: Al comunicarte de manera asertiva, evitas la acumulación de frustraciones y malentendidos.

  • Fomenta la autonomía personal: La asertividad te permite expresar tus deseos y necesidades de manera independiente.

  • Mejora la toma de decisiones: Al ser más claro y directo sobre tus necesidades y límites.


TIPOS DE COMUNICACIÓN ASERTIVA


- Directa: expresa tus pensamientos de forma más clara. Esto puede ser útil cuando se necesita ser directo y resolver un problema de manera más eficaz.


- Empática: implica entender y poder respetar la decisión de los demás y también ponerse en el lugar del otro.


- Asertiva: Tratar de defender tus derechos y expresar de forma más clara y firme sin tener que preocuparse demasiado por las cosas y los sentimientos de los demás. Este enfoque es útil cuando necesitas establecer límites claros y proteger tus intereses.


- Pasiva: Supone expresar tus pensamientos y sentimientos de manera tímida o sumisa, evitando el conflicto a toda costa. Aunque este enfoque puede parecer inofensivo, puede llevar a la acumulación de resentimiento y a la falta de respeto por parte de los demás.


¿CUÁLES SON LAS 7 TÉCNICAS ASERTIVAS?


Las 7 técnicas asertivas mas eficaces son: 


1) El uso del Yo en lugar del Tu: No hay que culpar ni acusar a otra persona sin ningún sentido, es más efectivo hablar desde tu propia experiencia empleando frases como “yo siento que” o “yo necesito”. Esto puede ayudar a la otra persona que no se sienta atacada.


2) Disco Rayado: Consiste en repetir de manera calmada y firme, sin ceder ante la presión o la manipulación. Por ejemplo, si alguien insiste en que hagas algo que no quieres hacer, puedes responder de manera asertiva repitiendo tu posición una y otra vez sin necesidad de entrar en discusiones innecesarias. 


3) Banco de Niebla: Se basa en aceptar la crítica o la queja de otra persona, siempre y cuando no se comprometan tus propios valores o necesidades.


4) Elogio Positivo: Consiste en expresar aprecio y reconocimiento por los esfuerzos o cualidades positivas de la otra persona antes de plantear tus propias preocupaciones o necesidades. Esto ayuda a crear un ambiente más receptivo y colaborativo para la comunicación.


5) Acuerdo Asertivo: Busca que el compromiso sea satisfactorio para ambas partes en lugar de tratar de imponer una solución.


6) Tiempo Libre: Busca establecer límites claros en cuanto al tiempo o los recursos que estás dispuesto a dedicar a una situación o tarea. Por ejemplo, puedes decir algo como ¨estoy dispuesto a ayudarte, pero solo tengo 30 minutos disponibles en este momento".


7) Confrontación Constructiva: Consiste en abordar los problemas o conflictos de manera directa y respetuosa, buscando una solución que beneficie a ambas partes. Esto implica expresar tus preocupaciones de manera clara y específica sin atacar a la otra persona ni perder de vista el objetivo de resolver el problema.